Atma Prema ~ Self Love

Ik help je graag om dichter bij jezelf te komen en de verbinding met je lichaam terug te vinden. Veel mensen kunnen wel een vleugje zelfliefde gebruiken. Daarom zet ik o.a. ademwerk en kind awareness meditatie in om in trajecten te begeleiden. Het is ook mogelijk om losse behandelingen te boeken.



De mogelijkheden

De methodes die ik gebruik werken om lichamelijke, emotionele en spirituele blokkades. Door middel van meditatie kun je bewust worden van de blokkades en deze leren te accepteren, zodat ze uiteindelijk vanzelf weg kunnen gaan. Bij het ademwerk wordt het proces van loslaten automatisch en wellicht onbewust in gang gezet. Elke behandeling is een ervaring op zich. Daarnaast zorgt een combinatie van verschillende methodes ervoor dat we samen het beste resultaat kunnen behalen.

Verbonden ademhaling

De methodes die ik gebruik werken om lichamelijke, emotionele en spirituele blokkades. Door middel van meditatie kun je bewust worden van de blokkades en deze leren te accepteren, zodat ze uiteindelijk vanzelf weg kunnen gaan. Bij het ademwerk wordt het proces van loslaten automatisch en wellicht onbewust in gang gezet. Elke behandeling is een ervaring op zich. Daarnaast zorgt een combinatie van verschillende methodes ervoor dat we samen het beste resultaat kunnen behalen.

Meditatie

Door middel van de feel surrender love meditatie leer je gevoelens te herkennen in je fysieke lichaam. Hierdoor geef je ze de ruimte en erkenning. Door er bij stil te staan en op zoek te gaan naar blokkades die deze gevoelens op hun plek houden, kan er toe gewerkt worden naar het loslaten ervan. De meditatie eindigt altijd met het ervaren van onvoorwaardelijke liefde voor anderen en jezelf.

Zelfliefde programma

Wanneer je werkt met blokkades in het lichaam, kom je al snel uit op het onderwerp zelfliefde. Vrijwel iedereen struggelt hiermee. Het waard zijn, genoeg ruimte voor jezelf pakken, noem maar op. Daarom is dit een onderwerp waar ik veel op focus. In een programma maken we samen een voordelige combinatie van ademsessies, meditaties en evt. andere technieken.

thin

Tarieven

Meditatie

Een 1-op-1 meditatiesessie duurt +/- 1 uur. Hierin gaan we in op de gevoelens die op dat moment de aandacht vragen. Vooraf en achteraf bespreken we de onderwerpen die op dat moment aan bod komen, zodat je hier zelf verder mee aan de slag kunt.

€ 30
Verbonden ademhaling

Een afspraak duurt +/- 1,5 uur. Hierin bespreken we kort wat er speelt en ga je ongeveer 1 uur verbonden ademen. Een losse sessie is te boeken als ervaring. Mocht je aan een bepaalt doel willen werken is een reeks sessies aan te raden.

€ 60
Zelfliefde programma

Wil jij aan de slag met zelfliefde of een ander thema? Dan maak ik hier graag een programma op maat voor. Hierbij wordt een combinatie gemaakt van ademsessies, meditaties en andere technieken. Ik help je graag met het vinden van meer zelfliefde.

op maat

Testimonials

Ik wist niet wat ik moest verwachten van mijn sessie dus ik liet het maar over mij heenkomen. Na een duidelijke en geruststellende intake ging ik ongeveer 45 minuten gecontroleerd ademhalen onder begeleiding van Marijke. Ik ben vrij sceptisch maar was bijzonder verbaasd wat dit met mijn lichaam deed. Tintelingen in handen en gezicht en achteraf het gevoel alsof je herboren bent. Op het einde vond nog een gesprek plaats om alles af te sluiten. Een bijzondere ervaring om een keer te mogen meemaken!

Joeri

Testimonials

Marijke heeft me gedurende mijn 1e ademhalingsessie erg op mijn gemak gesteld. Dit heeft er voor gezorgd dat ik mij goed kon focussen op mijn ademhaling ook al was het vrij intens. Na de sessie hebben we uitgebreid besproken hoe mijn ervaring was en is mij duidelijk geworden hoe belangrijk zelfliefde is en dat we dit niet moeten vergeten!!

Ik ben een hele ervaring rijker en heb het bij mijn familie en vrienden ook zeker aanbevolen!

Stan
thin

Kom je graag een keer langs?

Of heb je nog vragen? Laat dan hier een berichtje achter.